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아이 학생 ADHD 진단 및 원인, 학교생활 관리 방법 ADHD는 주의력결핍과 과다행동이 동반되는 질환이며, 아동 및 청소년에서 전 세계적으로 약 5%의 발생률을 보입니다. ADHD는 일상생활에서 학교생활이나 사회적인 기능에 영향을 주는 증상이 있어야 하며, 최소 6개월 이상 지속되어야 하며 12세 이전에 발생해야 합니다. 부모나 교사들이 관찰할 수 있는 두 개 이상의 환경에서 증상이 나타나야 합니다. ADHD는 일반적으로 유전적인 요인과 환경적인 요인의 상호작용으로 발생합니다. 오늘은 아이 또는 학생의 ADHD 진단 및 원인, 관리 방법에 대해 말씀을 드리도록 하겠습니다. ADHD의 원인 ADHD는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 ADHD는 유전적인 요인과 환경적인 요인의 상호작용으로 발생합니다. 유전적인 요인은 부모나 가족 중 ADHD.. 2023. 3. 7.
불면증 증상 원인 및 치료 방법 이해하기 낮에 피곤하고 기운이 없지만 밤에 잠들지 못하거나 자주 깨어나는 경험을 해보셨나요? 이러한 증상이 있다면 불면증으로 인해 수면장애를 겪고 있을 수 있습니다. 불면증은 전 세계의 수많은 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 질환으로, 수면의 질 저하, 주간 피로, 집중력 저하 및 다양한 신체 및 정신적 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 불면증 증상 원인 및 치료 방법 이해에 대해 말씀을 드려보고자 합니다. 불면증의 개념과 종류 불면증은 잠들기 어렵거나 잠을 자주 깨어나는 증상으로 나타나며, 짧은 기간 동안 나타나는 단기적인 불면증과 한 달 이상이 지속되는 만성적인 불면증으로 나뉩니다. 불면증은 다음과 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 잠들기 어려움 밤에 자주 깨어나기 아침에 일찍 일어나기.. 2023. 3. 7.
배탈 났을때 먹으면 좋은 3가지 음식 경험담 배탈은 누구나 한 번쯤은 겪어본 적 있는 불쾌한 증상입니다. 제대로 된 식사를 하지 않고 급하게 먹는 경우, 혹은 스트레스와 같은 외적 요인으로 인해 배탈이 발생하는 경우가 많습니다. 이때 많은 사람들은 약을 복용하는 것을 선택하지만, 약으로만 해결하면 장기적인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 저의 경험을 토대로 배탈 났을때 먹으면 좋은 음식을 통한 자연 요법 3가지를 알려드리고자 합니다. 생강차 저는 배탈이 심할 때 생강차를 마시는 것이 가장 효과적이라는 것을 알게 되었습니다. 생강에는 소화를 돕는 성분과 항염증 효과가 있어 배탈 증상 외에도 몸 전체에 좋습니다. 또한 생강차는 매우 간편하게 만들 수 있어서 저녁 식사 후 한 잔 마시면 잠도 잘 오고 몸 상태도 좋아집니다. 요구르.. 2023. 3. 5.
담배가 더 건강에 안좋을까요? 술이 더 나쁠까요? 흡연과 음주는 현재 사람들이 가지고 있는 가장 흔한 습관들 중 두 가지이며 또한 우리의 건강에 해로운 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이 기사에서, 우리는 흡연과 알코올이 우리의 건강에 미치는 영향을 탐구하고 어떤 것이 우리의 건강에 더 나쁜지 분석해보고자 합니다. 먼저, 흡연은 전 세계적으로 예방 가능한 사망의 주요 원인 중 하나입니다. 폐암, 심장병, 뇌졸중, 호흡기 질환 등 다양한 건강 문제를 일으키는 것으로 알려져 있으며, 담배 연기에 있는 화학물질은 우리 몸의 세포에 손상을 입히고, 다양한 질병의 발병으로 이어집니다. 흡연이 건강에 미치는 영향 흡연은 우리 몸의 세포에 손상을 주어 다양한 질병의 발병으로 이어집니다. 폐암, 심장병, 뇌졸중, 그리고 호흡기 질환의 위험을 증가시키고, 잇몸 .. 2023. 2. 19.
신체적, 정신적 건강을 위한 수면의 중요성 이해 신체적, 정신적 건강을 위한 수면의 중요성 이해 수면은 우리의 신체적, 정신적 건강에 중요한 역할을 하는 우리 일상 생활의 중요한 측면입니다. 수면의 중요성에도 불구하고, 많은 사람들은 종종 수면의 중요성을 무시하고 우선순위를 정하지 않습니다. 이것은 다양한 건강 문제로 이어질 수 있고 우리의 전반적인 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서, 우리는 수면의 이점과 수면이 왜 우리의 건강에 그렇게 중요한지에 대해 말씀 드리고자 합니다. 수면의 신체적 이점 숙면을 취하는 것은 많은 신체적 이점을 가지고 있습니다. 무엇보다도, 수면은 몸을 회복시키고 원기를 회복시키는 데 도움이 된다. 잠을 자는 동안, 우리 몸은 조직을 복구하고 성장시키고, 면역 체계를 강화하고, 호르몬 수치를 조절하는 일.. 2023. 2. 19.
조현병 치료가 어려운 이유 조현병 치료가 어려운 이유 조현병은 치료여정에 있어, 아래와 같은 이유로 인하여 다른 질환에 비해 복잡하고 어려운 질환입니다. 1. 증상의 이질성 조현병은 개인마다 영향이 다르고 광범위한 증상을 제시할 수 있어 진단과 치료가 어렵습니다. 2. 근본적인 원인에 대한 이해 부족 조현병의 정확한 원인이 아직 완전히 파악되지 않아 효과적인 치료법 개발이 어렵습니다. 3. 약물 내성 조현병이 있는 일부 사람들은 항정신병 약물에 잘 반응하지 않거나 치료에 집착하는 능력을 제한하는 부작용을 경험할 수 있습니다. 4. 공존 조건 조현병은 종종 다른 정신질환과 약물사용 장애와 함께 발생하는데, 이는 치료를 더 복잡하게 만들 수 있습니다.' 5. 낙인 조현병과 관련된 오명은 개인이 치료를 찾는 것을 제한하거나 적절한 치료.. 2023. 2. 18.
약은 왜 물이랑만 먹어야 할까요? 약은 왜 물이랑만 먹어야 할까요? 약은 건강을 유지하고 필요하는데 필요하기 때문에 정확하게 복용하는 것이 중요합니다. 약을 희석시켜 복용할 수 있는 적절한 액체를 고르는 것이 중요한데, 물은 다른 음료에 비해 이 부분에서 많은 장점들이 있습니다. 첫번째 이유 먼저, 첫 번째 이유는 물은 약의 화학적 구성을 바꾸지 않는 중성 액체이기 때문입니다. 이것은 약물이 위로 전달되는 장애물을 제거함으로써 약물이 신속하고 완벽하게 체내로 흡수되도록 보장합니다. 두번째 이유 둘째, 과일 주스나 탄산음료와 같은 일부 음료는 소화관을 자극하여 약의 효과를 줄이거나 심지어 건강상의 위험을 초래할 수 있다. 이러한 부정적인 결과는 물을 마심으로써 예방됩니다. 가끔은 아침에 먼저 약을 먹는 것이 가장 좋습니다. 무엇이든 먹기 .. 2023. 2. 18.
암의 초기 징후를 인지하는 방법: 조기 발견과 예방의 지침 암의 초기 징후를 인식하는 것: 조기 발견과 예방의 지침 암은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 파괴적인 질병입니다. 암을 조기에 발견하는 것은 무엇보다 효과적인 치료와 회복에 있어 매우 중요한데, 암은 생존의 더 나은 기회와 삶의 질을 가능하게 하기 때문입니다. 오늘ㄴ으 암의 초기 징후, 조기 발견 방법, 발병 위험을 줄이는 방법에 대해 말씀 드리록 하겠습니다. 암의 일반적인 증상 암은 질병의 종류와 단계에 따라 다양한 증상을 일으킬 수 있으며, 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 피로 사라지지 않는 고통 예상치 못한 체중 감소 피부가 노랗게 변하거나 어두워지는 등의 변화 장 또는 방광 습관의 변화 지속적인 기침 또는 목쉰 소리 비정상적인 출혈 또는 배출 지속적인 감염 이러한 증상들은 덜 심.. 2023. 2. 18.

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